Claude Code 团队成员详解 effort 档位怎么选

Anthropic Claude Code 团队的 Thariq Shihipar 发文讲解 effort 档位的实际用法：low 适合头脑风暴和小改动，medium 用于日常开发，high 适合在老代码库修 bug，max 用于让 Claude 自主攻克难题。他实测让 Opus 5.5 做同一个模糊需求，low 档 1 分钟出交互草图，max 档用 28 分钟产出接近真实界面的样稿。在 Terminal-Bench 3.0 的 html-js-filter 题目上，Fable 5.1 low 档 5 次只过 1 次，xhigh 档 5 次全过，单次耗时从约 2 分钟升到约 33 分钟。最新的 Opus 5.5 和 Fable 5.1 支持对话中途切换档位且不会让提示词缓存失效。