00:47berryxia@berryxia精选Matt Pocock发布/loop-me技能,要求用户先彻底审视日常工作,找出值得委托给AI的重复循环。它采用“grilling”面试法,一次只问一个问题并附带推荐答案,直到模糊点消除。最终产出清晰的workflows/.md规范文件,使实施者无需额外提问即可执行。目的是降低认知负荷,聚焦高价值决策。技巧Matt Pocock/loop-me工作流自动化开发者工具提示词工程推荐理由:Matt Pocock做了个/loop-me,不是直接替干活,而是帮你把流程理得清清楚楚,AI照着做就行,省心省力。原文