精选理由
Claude出了个新功能，能看你自己每天啥时候用最多、干了啥，还能设安静时间和休息提醒，帮你控制使用习惯。
Anthropic为Claude新增月度使用回顾功能，用户可查看每日使用高峰时段和任务分布。在Settings的Reflect面板中，可设置每日静音时段（Quiet Hours）和定时休息提醒（Break Nudges）。该功能旨在帮助用户管理AI工具使用习惯，首批面向Pro与Team用户开放。
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Anthropic为Claude新增月度使用回顾功能，用户可查看每日使用高峰时段和任务分布。在Settings的Reflect面板中，可设置每日静音时段（Quiet Hours）和定时休息提醒（Break Nudges）。该功能旨在帮助用户管理AI工具使用习惯，首批面向Pro与Team用户开放。
Introducing a new way to reflect on how you use Claude. Your monthly recap shows when you use Claude most and what you spent that time working on, with options to set quiet hours and nudges to take breaks. Find your dash…