23:55Claude@claudeaiAnthropic为Claude新增月度使用回顾功能,用户可查看每日使用高峰时段和任务分布。在Settings的Reflect面板中,可设置每日静音时段(Quiet Hours)和定时休息提醒(Break Nudges)。该功能旨在帮助用户管理AI工具使用习惯,首批面向Pro与Team用户开放。AI产品ClaudeAnthropic使用分析生产力工具数字健康10 个信源在谈推荐理由:Claude出了个新功能,能看你自己每天啥时候用最多、干了啥,还能设安静时间和休息提醒,帮你控制使用习惯。原文
21:36IT之家(博客/媒体)谷歌在 2026 年 Android Show 上公布了数字健康新功能 Pause Point,旨在减少用户无意识刷短视频和社交媒体的时间。该功能允许用户将某些应用标记为“分心应用”,打开后系统会先给出 10 秒缓冲时间,让用户思考是否真的需要停留。缓冲期间提供替代动作,如呼吸练习、查看照片、设置计时器或跳转到有声书应用。关闭该功能需重启手机,避免冲动取消。与现有硬性限时模式不同,Pause Point 更强调轻提醒,在行为发生当下介入,帮助用户重新选择。AI产品数字健康安卓Pause Point无意识刷屏谷歌推荐理由:谷歌用 10 秒缓冲帮你对抗无意识刷屏,适合所有被短视频和社交媒体消耗时间的用户,尤其是想减少分心但不想被硬性限制的人,值得在安卓设备上试试。原文